sebaspojenie-videopozvánky
Sebaspojenie cez telo
10. 10. 2024 pri Poprade
videopozvánky
Témy video-pozvánok: Mňamka pre telo i dušu - Jeseň a pozvánka ísť do seba - eurytmia - werbeck - sebaempatia - prečo ŽENY?
Našu prvú video-pozvánku natočila Alexandra. Z fejsbúku ju zmazali - žeby preto, že mala vyše 200 klikov za hodinu:-)??
Textík k nej je napr. takýto:
V TELE je duša, duch i životné sily - a to všetko vám ukážeme prakticky a zažijete to *vo štvrtok 10.10.2024 pri Poprade, 16-20h* A ak je človek spojený so svojím telom, životom, dušou a duchom, tak je spojený so sebou. K tomu Vás pozývame. Alexandra Dumanová a Katarína PiesňomilaMoja iniciatíva Živá Pieseň Duše chce podnecovať také seba-spojenie, ktoré nám dáva moc nad svojím životom, ten vnútorný zdroj, ktorý je našou múdrosťou a ktorý presne vie, čo je pre nás dobré. Byť v láskavom spojení s dušou (ktorá sídli v tele) je k tomu cestou, a zároveň cestou, ktorá vedie k ľahkosti a radosti. Toto bude toho 4-hodinová ochutnávka. Kto tak cítite, príďte ochutnať! Mňamka pre dušu i telo Tešíme sa na vás, i na nás.... lebo vás ešte nepoznáme, a spoločný workšop sme ešte nerobili
Je JESEŇ. Rastliny postupne vädnú a strácajú silu. Zem sa sťahuje dovnútra, rastliny sa vracajú ku koreňom... Pohľad do prírody nám už nedáva toľko sily ako v lete či na jar. Je čas - stiahnuť sa do seba. Zem nás učí ako. No my nie vždy rozumieme...
A tak ja a Alexandra sme sa rozhodli dať vám tipy, návody, nástroje... ukážky ciest, ktoré sú ale už v tejto podobe ďalej použiteľné, lebo sú praktické a je možné sa ich naučiť - tipy, ako prísť k sebe, vojsť do seba: a to za pomoci TELA.
Pre ženy je často výzvou starať sa o seba, venovať si čas. Už len prísť na tento workšop bude isto výzvou. 4 hodiny v pracovný deň!! Vopred sa skláňam pred tými, ktoré prídu.
A tešíme sa na vás!! Ďalšie videá budú o tom, čo vám predstavíme - alebo o niečom z toho.
Čo to je tá eurytmia...?? Je to viditeľná reč a viditeľná hudba... ale zviditeľňuje len to, čo sa deje, keď sa hovorí, spieva či hudobní "naživo": pretože v nej ide o tie životné sily. A ak sa robí naživo, myslí naživo, a prípadne aj k tomu niekto naživo hovorí, tak to povzbudzuje životné sily v nás. Dokonca - aj keď sa na ňu pozeráme. Ale - my ju budeme ROBIŤ. - Kto príde, zažije.
Viac na workšope.
Odhaliť svoj hlas. Znieť tak, aby nám to hlasové orgány tvorilo a nie ničilo. Precítiť a zaktivizovať telo tak, aby znelo tým, čím znieme my - a i naopak, aby z neho znelo to, čím my chceme znieť.
Metóda zjemnenia pozornosti voči hlasu, a práca s telom tak, aby znelo ono s nami a my s ním. A ešte všeličo k tomu, čo si ukážeme naživo prakticky. Na tom workšope:-).
Psychofonetika, metodická empatia, a jej malé "s.o.s-cvičeníčka" seba-empatie sú moji "miláčikovia". Moc mám rada tú metódu, lebo je dôsledne dodržujúca slobodu druhého človeka i jeho moc nad sebou samým a zároveň je tak prirodzene ľudská a hrejivá. Proste sa stávame kamarátom duše... a vám ukážem, ako zažiť cez - aj úplne malé cvičeníčka - malé "rande so svojou vlastnou dušou". Ona o vás vie všetko, no len tak to nepovie. Musí sa presvedčiť, že to počúvanie myslíte vážne, a že ju nezraníte. Ukážem vám, ako na to.
Viac na workšope.
Prečo to je len pre ženy?
Jednak, pretože Alexandra je v tom extra školená, posilňovať ženy na ich ženskej ceste. Aby sa stali silnými ženami... a uchopili v sebe tie sily, ktoré nie sú moc verejne známe, že ich máme.
Jednak, pretože odkedy sa zaoberám rozdielmi medzi mužmi a ženami, a s prekvapením som zistila, že som žena, som zároveň zistila, ako to ženské a mužské v nás je skutočne polárne, a bez kus informácií a vedomia si tieto dve polarity prirodzene, samy zo svojich najlepších úmyslov "šlapú na odtlaky". A ja viem, že spojiť tento "jin-jang" do jednoty je cesta, na ktorej som začiatočník. - Nuž a samozrejme som rada pochopená "na prvú dobrú", a tak je to teraz kus "cesta menšieho odporu": priznávam, a moc sa na to teším, lebo takto vedome som si to ešte nikdy nedopriala.
A jednak pre to, čo hovorím v tomto videu - že ženám niekedy trvá celý život, kým uznajú, že aj ony sú "nejako dôležité"... či dokonca, že je dôležité, aby svoje potreby dali na prvé miesto, aby potom o to radostnejšie mohli rozdávať svoju lásku. A že je pre ne ťažké sa o seba postarať a vyčleniť si na to čas. A preto som aj zvedavá, kto príde. Na tie odvážne a odhodlané ženy, ktorý tento krok urobia. A moc sa na vás teším.
Tak napríklad pre to. Alebo aj preto, že "proste to tak teraz vyšlo" :-))
-návrat na popis workšopu Sebaspojenie cez telo-